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順產產后注意事項

來源：海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院 更新時間：2020-12-03

　　感謝您對我們的信任，選擇來我院分娩。順產不僅對產婦造成的傷害小，產后身體恢復較快，而且對寶寶也有很多好處。以下是順產產后注意事項，請您認真閱讀。

環(huán)境

　　室內的溫度控制在26-28攝氏度，經常通風換氣，夏天可使用空調降溫，空調的溫度不能低于26℃。

身體部位

　　◆產后皮膚排泄功能旺盛易出汗，此現(xiàn)象為“產褥期汗”，屬正常生理現(xiàn)象，期間須勤用溫水擦身，勤換衣服。

　　◆產后根據(jù)自身情況可下床活動，促進子宮收縮，惡露排出，避免下蹲或站立太久，預防子宮脫垂。

　　◆產后血性惡露約持續(xù)3日后轉為漿液性惡露，約2周后變?yōu)榘咨珢郝?，惡露有血腥味、無臭味，請您每日觀察惡露的量、顏色、氣味，護士每日會幫您進行會陰擦洗，如有異常請及時告知護士，出院后每日用溫水清洗會陰，勤換護墊、內衣褲。

　　◆產后回病房需及時排尿，促進子宮收縮。起床排尿前須在床上坐起稍休息，感覺頭不暈再起來，行走時一定要有人扶著，避免摔倒。必要時可以使用便盆在床上排尿。

　　◆由于分娩時會陰部撕裂或側切口縫合后，局部水腫，會有疼痛感，一般可耐受，2-3天逐漸減輕。但若疼痛劇烈或有肛門墜脹感，請告之醫(yī)護人員及時處理。

　　◆產后會有子宮收縮，子宮收縮時會有疼痛，一般持續(xù)2-4天自然消失，特別在寶寶吸乳時會有明顯的子宮收縮感，屬于正?，F(xiàn)象。

來源：2020年12月3.0版JK-015（CK）